Descubra os benefícios do escalda-pés para começar hoje!

Um tratamento milenar, que consiste em infundir ervas medicinais em uma bacia para mergulhar os pés, os escalda-pés possuem benefícios […]

Ingerir álcool tomando medicamento, corta o efeito?

A combinação entre bebidas alcoólicas e medicamentos oferece riscos à saúde em diversas situações. Claro, existem casos em que a […]

Confira 8 dicas para driblar os problemas decorrentes do tempo seco

O tempo seco e a baixa umidade do ar trazem diversos riscos à saúde e podem ocorrer tanto durante o […]

Setembro Amarelo e a importância de falar sobre

A campanha Setembro Amarelo e o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio – realizado ao redor do mundo no dia […]

Síndrome Pós-Covid: identifique os sintomas e saiba como tratar

O novo coronavírus e a pandemia da Covid-19, que assolaram o planeta com milhões de mortes e pessoas contaminadas, seguem […]

A importância de se vacinar e a segunda dose contra COVID-19

Você já deve ter visto por aí pessoas que estão se recusando a se vacinar contra a Covid-19. A pandemia […]

Mês da sustentabilidade

A preservação dos recursos naturais é uma pauta muito importante para ser discutida no presente. As nossas ações no agora […]

A importância de cuidar da imunidade

A pandemia do Coronavírus trouxe à tona assuntos relacionados ao cuidado com a saúde. Um deles é a imunidade, capaz […]

10 hábitos saudáveis para começar já!

Frequentemente deixamos de nos cuidar devido à falta de tempo em meio a nossa rotina. Então, até mesmo ações simples […]

Distúrbios do sono: o que são e como tratá-los

Os distúrbios do sono são fatores que comprometem a nossa capacidade de dormir bem e a qualidade do sono, que […]

Vale a pena tomar ômega 3? Conheça os benefícios para a sua saúde

Considerado como uma gordura do bem, nos últimos tempos, o ômega 3 ganhou notoriedade e se tornou um dos nutrientes […]

6 dicas para combater celulite e flacidez

Os indesejáveis furinhos na pele provocados pela celulite, e a flacidez são aspectos que mexem com a autoestima e a […]

As fases da saúde da mulher e os cuidados essenciais em cada uma delas

Ao longo da vida, todos nós passamos por diferentes ciclos através das descobertas e do amadurecimento. Assim, temos novas percepções […]

Como ter cabelos e unhas mais fortes através da alimentação

Ter unhas e cabelos fracos e quebradiços é um problema muito comum entre as mulheres. Por isso, existem diversos cosméticos […]

O que causa manchas escuras nas axilas e virilhas

Você se sente incomodada ao usar camisetas de alça ou biquíni, por causa de manchas escuras nas axilas e na […]

Corpo são, mente sã: os benefícios do esporte para a saúde mental

Engana-se quem acredita que praticar esporte e atividade física faz bem apenas para a saúde do corpo. Pois, os exercícios […]